喝枸杞会失眠吗

枸杞一般是不会导致失眠的。枸杞的功效是宁心安神、补气血。日常生活中，枸杞一般和大枣一起泡水喝，可以辅助治疗失眠。所以喝枸杞不仅不会造成失眠，反而可以治疗失眠。对气血亏虚造成的失眠，效果最好。没有失眠症状的人群，平时可以用枸杞泡水喝，具有保健的作用。枸杞归肝经、肾经，可以益精养血滋补肝肾，润肺止咳，明目退翳。可以治疗肾虚导致的腰膝酸软、筋骨痿软、须发早白、尿频、头晕眼花、耳鸣健忘等，还可以治疗劳损虚伤，血虚萎黄等疾病。