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玉米糊糊血糖高可以吃吗

2022-08-16 59人阅读
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冯涛 内分泌与代谢科 副主任医师
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玉米糊糊在血糖较高的人群是不建议喝的。 玉米糊糊由于糊状的东西熬制比较稀烂,粘稠度较高,吸收入血较快,所以不建议糖尿病人服用。由于糖尿病人服用粘稠度稀状、糊状的东西吸收入血较快,而身体不能及时分泌胰岛素,使过高的血糖下降到正常范围之内,所以会导致患者餐后血糖明显升高,所以建议糖尿病患者尽量不要喝粥、米糊、半汤、糊状、烂状的东西,熬制比较稀烂的食物,容易导致血糖升高,可以在如玉米糊中加入一些粗粮,如红豆、黑豆、蚕豆、扁豆、玉米、南瓜、紫薯和蔬菜等来避免血糖过高,不建议频繁的喝玉米糊糊。
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