孕妇血糖高一日三餐吃什么好

孕妇出现血糖水平升高就是妊娠糖尿病，一日三餐里面每顿饭要有主食，同时要有蔬菜，因为要考虑到血糖水平，同时还要考虑到胎儿发育所需要的营养成分，我们一般建议孕妇出现血糖升高时要控制主食的量，一般每顿饭的主食量不能超过二两，尽量吃干粮，不建议喝稀粥以及油炸食品、肥肉等等。 另外孕妇在吃饭的时候除了主食以外每一顿饭要跟蔬菜搭配食用，可以吃一些绿叶蔬菜、菌类，包括木耳、蘑菇等等，这些蔬菜类的不限制量可以多吃一些，尽量避免饮用一些含热量高、含糖量比较高的食物，从而有助于控制血糖水平。 如果通过饮食和运动能控制好的话就不需要应用胰岛素来降糖治疗了。