腰椎病压迫神经腿麻怎么运动

腰椎病压迫神经造成腿麻，一般来说，要注意适当的保养，减少长时间的久坐久站、弯腰负重，适当的应该进行小燕飞、单桥运动等相关的锻炼，必要时还可以多参加这些拉单杠的相关的锻炼，游泳对这种腰椎病也有比较大的好处。 对于轻中度的腰椎病，除了上诉的保养之外，还可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方法，对症治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解。对于症状比较重的患者，那么上述治疗无效的，可以采取相应的手术治疗手术，包括微创的椎间孔镜以及开放性的手术两种。