常吃豆腐会得结石吗

常吃豆腐是结石容易形成的原因。 泌尿系结石主要成分是草酸钙结石。在平时的饮食中，如果食用含草酸和钙比较多的食物，就容易在尿中形成草酸钙过饱和状态。 如果再不注意增加饮水量是泌尿系结石形成的原因，所以对于结石体质的人群来说，少吃含草酸和钙高的食物，以及增加平时的饮水量，是预防结石最行之有效的办法。 另外，也应该增加活动，对于较小的结石，可能在不知不觉中就能够排出来了，预防结石长大。