消化不良拉肚子拉水怎么办

消化不良拉肚子拉水可以口服复方消化酶、整肠生、蒙脱石散等药物对症治疗改善不适症状。必要时可以挂号消化内科，通过粪常规、血常规等检查，明确病变性质，针对性治疗。同时要改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，要多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、猕猴桃、草莓、冬瓜、白菜、番茄等。避免辛辣油腻刺激性食物的过多摄入，要勤洗手，讲卫生，不吃变质发霉过期食品，不吃路边摊，不吃未煮熟食物，不喝生水，要适当的体育锻炼，增强体质。