儿童睡觉时容易出汗是什么原因

儿童睡觉时容易出汗，这种情况大多数是因为维生素D缺乏缺钙导致的，也有可能是家里比较热，孩子盖的特别多，特别厚导致的。 这种情况还需要常规给孩子补充维生素D，同时补充一段时间的钙剂。多户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，儿童每天最好保证晒两个小时的太阳，能够满足对维生素D的需要。孩子睡觉的时候，注意不要盖得太多太厚，还要注意室内的温度和湿度。平时在饮食上还需要注意不要吃的太多，太杂，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，坚持膳食平衡。