脂肪肝能吃高蛋白的东西吗

脂肪肝当然可以服用高蛋白优质蛋白，包括鸡肉、鱼肉、鸭肉这些高蛋白的食品。 对于脂肪肝来说是有好处的，不但可以补充蛋白，而且可以减少脂类和糖类的代谢。所以这样的话，对于脂肪肝来说是有好处的。脂肪肝患者一定要注意，要控制好体重。同时饮食上要改善饮食结构，少吃多吃的食物。比如说鸡蛋黄，也要注意不能吃太油腻的东西，当然也要少吃甜食。因为甜食含糖类比较多，糖类过多，在体内就会转化为脂肪，在肝脏转化为脂肪，存在肝细胞里面，就成为脂肪肝。控制体重也是很重要的，因为体重增加往往是与脂肪含量有关系的。所以这个时候适当锻炼，控制体重，控制体脂，都是很重要的。