孕期dha吃到几个月停

孕期的dha可以整个孕期都吃。 dha就是我们俗话所说的脑黄金，它对胎儿的大脑发育和胎儿的视网膜的发育是非常重要的。我们大脑快速发育的阶段是在我们的孕20周左右，所以我们在怀孕三个月以后，就让孕妇补充多种维生素或者dha，这时候有利于胎儿大脑的一个快速的发育。如果整个孕期的都吃的话，那我们常说可以生到一个聪明健康的宝宝。那孕期补充dha对孕妇也是非常重要的，那孕妇在孕期处于一个消耗的状态，那补充维生素dha对孕妇孕期的生理状况和产后的恢复，都是非常重要的。