如何预防冠状动脉粥样硬化

冠状动脉粥样硬化的发病基础就是高血压、糖尿病、高血脂，也就是常说的三高，抽烟喝酒也会造成冠心病的进展，所以患者平时要预防冠心病的话首先需要控制好三高，同时要戒烟限酒因为抽烟对心血管的损伤是比较大的，做到以上之后还需要长期的服用阿司匹林，以及消心痛，他汀这类药物，能够有效的防止冠心病的进展，生活方式上也要进一步的改善，饮食上要少吃盐因为盐本身就有升高血压的作用，少吃油腻的不要吃油炸的辛辣刺激的，以及烧烤腌制的这些食物，要适当的运动锻炼，保持良好的心态，增加蔬菜水果的摄入量，定期复查。