脖子后面很酸很不舒服怎么缓解

脖子后面很酸很不舒服，应该考虑颈椎病。 需要注意：避免长时间伏案，视物时尽量平视，避免项部受凉，夏季避免脖子直接对着空调、电扇吹，直接对着窗户睡觉。可配合理疗如TDP、中药熏药、微波治疗、隔物灸治疗、红外线治疗、威伐光治疗等等。药物方面可口服颈舒颗粒、颈痛颗粒、颈复康颗粒。非甾体类药物可外用，如氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬凝胶贴膏；可口服非甾体抗炎药包括戴芬、布洛芬、塞来昔布等。