膝盖麻木是什么原因

膝盖麻木一般考虑腰椎间盘突出症，具体讲是腰3、4椎间盘突出压迫腰4的神经，进而出现膝盖麻木。当然，如果腰4、5椎间盘突出特别大或者特别靠外，也可能压迫腰4神经进而出现膝盖麻木。 建议做腰椎核磁检查明确诊断。如果是腰椎间盘突出症，生活中需要注意：避免久坐、弯腰、扭腰、腰部受凉；避免睡软床，床上轴线翻身，起身时侧身坐起；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备，避免劳累。腰部可配合理疗如果中药塌渍或红外线治疗或TDP照射或中药熏药或微波治疗。可配合腰背肌锻炼如五点支撑或小燕飞。