感冒发烧能捂被窝吗

感冒发烧时不能捂被窝、捂汗，以免出汗太多而引发虚脱，不利我们的疾病恢复和身体健康。 感冒发烧期间，我们穿衣盖被要适宜，如果太过单薄容易再次受凉而使症状加重，如果太过厚重容易导致捂汗而出现虚脱，不利于我们的疾病恢复。感冒发烧时要注意休息，避免剧烈的运动，饮食要清淡一些，不能吃太过辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜。同时，我们还要注意监测体温，低烧时治疗原发病的同时还要配合物理降温，比如额头贴退热贴，冰块冷敷，温水擦浴等等，如果体温超过38.5摄氏度的时候，还要及时的服用退烧药物。对于体质较差的人，平常可以进行一些适量的体育运动，增强体质，提高免疫力。