睡醒后发烧怎么办

睡醒后发烧，应该观察下发烧的情况，一般超过38摄氏度，可以适当的使用退烧药。 如果低烧，可以适当的用一些物理退烧的方法，也可以用一些退烧药或者是用温水外敷身体表面。合理的退烧，注意多喝水。如果是超过38摄氏度，出现其他并发症，就应该检查一下，合理的输液治疗。保证睡眠，保证休息，不要吃生冷的食物，多吃一些蔬菜水果，对于身体健康比较好合理的调养，饮食习惯，多吃一些清淡的流食。观察一下大小便情况，观察一下自身体质。如果有的脑血管情况或者神经系统异常，就应该检查合理的对症用药。保证营养均衡性，不要喝酒，也不要过度的熬夜。观察一下自身体质，排除下免疫功能异常，或者是内分泌系统紊乱引起的现象。注意保养合理的休息调整下饮食习惯，保证睡眠，多喝一些白开水。