血糖高吃桔子会升高吗

血糖高的情况下，吃橘子是会导致血糖进一步升高的。橘子属于含糖偏高，升糖指数偏高的水果，所以在血糖高的情况下尽量避免过多的摄入橘子。 首先应该进行血糖的管理，包括水果中含糖都会轻度高于蔬菜中含糖值，升糖指数偏高。所以首先进行血糖的管理，在血糖控制达标后，可以在两餐之间少量吃一些升糖指数偏低的水果，如猕猴桃、火龙果等水果，或樱桃、蓝莓、草莓等水果。两餐之间少量摄入，能够避免血糖进一步升高。 所以在血糖高的人群中尽量避免的过多摄入橘子、香蕉、苹果以及榴莲等含糖高的水果。