乒乓球能缓解近视眼吗

乒乓球运动能够缓解近视眼。 乒乓球运动在过程中会形成向远处和近处来回的切换，这种来回切换的运动能够锻炼眼睛的调节肌肌力。因此，做乒乓球运动能够在一定程度上缓解获得近视以及增加近视的风险，因此建议多进行乒乓球运动。还包括其他的球类，如羽毛球等运动以及户外活动两小时，这种通过调节眼睛的肌肉而得到充分的缓解，或者能够锻炼虹膜和调节的肌力来改善近视眼的发生率。因此是对眼睛缓解近视具有帮助的，但在球类运动中，应当避免眼睛受伤。