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怀孕初期口里发苦怎么回事

2022-08-16 92人阅读
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怀孕初期口里发苦,有可能那是怀孕以后激素变化,导致了身体不能适应,而引起的一种表现,或者说是呢,特别容易生气烦躁,啊,该情节,而引起来的,那这种的处理上来说呢,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水,多转移自己的注意力,避免焦虑紧张烦躁,保持良好的心态,嗯注意多喝水每天喝水应该是1500毫升以上,根据天气变化,出汗多少,在调整,喝水量,一定多吃一些新鲜的水果蔬菜,每天呢,水果要五到六样,嗯颜色是从绿,白红黄,这些都可以有,颜色要多样,蔬菜是一斤左右,月蔬菜要占到三分之二以上,就调解营养状态,避免有些营养素缺乏而导致不良反应,
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