腰总感觉很僵硬怎么办

腰总感觉，很僵硬，多考虑以下几点方面的原因。第一点，多考虑腰背肌肌筋膜炎，腰背肌肌筋膜炎，多与患者生活方式有关。一般来说，建议患者改善生活方式，以休息为主，同时加以热敷，看看相关症状有没有好转。如果没有好转的情况，可以运用非甾体消炎药对症消炎治疗，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎方面的问题，腰椎间盘突出压迫神经而导致下肢麻木无力放射痛。这种情况下，一般来说，建议患者行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断。必要时多考虑进行手术治疗。