手得了腱鞘炎怎么办

手得了腱鞘炎以后可以从以下几个方面着手治疗。 第一、减少相关刺激，为腱鞘炎恢复创造有利条件。具体的措施包括患侧肢体制动、减少提重物、玩手机等活动，避免相应风寒刺激。 第二、物理性治疗。包括热敷、红外线治疗，必要时可配合冷敷、针灸推拿、中药熏药治疗、冲击波治疗、中频脉冲治疗等。 第三、局部封闭治疗。 第四、如果上述方法效果不佳，可采用小针刀治疗。 第五、如果长时间经过保守治疗效果不佳，可采用手术治疗。