便秘灌肠挂哪个科室

便秘，灌肠，我们可以去医院挂消化内科来就诊。 平常如果有出现便秘的情况，我们要建议综合调理一下，我们要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，粗粮，多喝水，尽量避免煎炸。干硬等等上火的食物，我们要保持生活作息规律，不要有太大的压力，保持心情愉悦，最好能够养成定时排便的好习惯，我们可以在每天的清晨，选一个相对比较休闲的时间，定时去排便。没有便意也要行排便动作，排便要专心，不能看手机，看书看报等等，这样大脑就会形成记忆，以后就会养成一个定时排便的好习惯，我们也可以顺时针的按摩腹部，适当的增加体育锻炼，利于排便。