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血糖高的孕妇可以吃柠檬水泡水吗

2022-08-16 33人阅读
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
河南省胸科医院
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郑州市
血糖高的孕妇可以喝柠檬泡水,但是不要加糖或者蜂蜜,孕期出现血糖高,饮食方面需要注意: 第一,尽可能选择低生糖指数的碳水化合物乳玉米,荞麦,燕麦,黑米等等。 二,实行少量多餐制,每日5至6餐和每日分三次正餐及三次副餐,根据母亲的体型调整食物的结构比例和热量,在治疗过程中应该监测孕妇的体重变化,不应出现体重下降,但每月体重增加应该小于1.5千克不主张低热量饮食应该根据标准的体重来计算,总热量保证母亲和胎儿的热量供应。 另外尽量不要喝粥,就是要吃干的,不要喝稀的,不要喝粥,汤面疙瘩汤的这类食物易吸收,容易造成餐后血糖升高,建议糖尿病孕妇在有条件的情况下咨询营养师,制定详细的食谱。
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