高血压能喝牛蒡茶吗

高血压可以喝牛蒡茶，牛蒡茶有改善微循环，辅助血压的作用。 此外，高血压患者还要注意饮食的调节，增加运动以及按时服用降压药物来控制血压，在饮食方面要减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每天的食盐量不超过六克，补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果。减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，减轻精神压力，保持心态平衡。在运动方面，要采取合适的有氧运动，比如游泳、健身操、快走、慢跑、太极拳等等这些方面都能起到协同控制血压的作用。在药物治疗方面，目前最常用的五大类降压药物，每个患者根据具体的情况选择最合适的降压药物进行治疗。