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为什么感觉屁股里面痛

2022-08-16 7人阅读
医生回答(1)
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赵翔 关节科 副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
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同行认可 99
百强医院
从业18年
专业有效
耐心细致
杭州市
为什么感觉屁股里面痛,通常的原因是因为臀部的肌肉出现了劳损状态,而在臀部收缩用力时会引起肌肉的微小损伤,这也就是感觉屁股疼痛的原因。 对于这种情况的治疗,首先要在日常生活中避免臀部持续收缩,用力的情况通常见于久站、久坐的人群。随后,可以通过臀部的热敷以及臀部肌肉的拉伸,进一步放松肌肉,缓解疼痛。对于肌肉热敷的方法,可以采用热盐袋以及热水袋,在臀部疼痛的部位进行持续15分钟左右的热敷,随后可以进行臀部的肌肉牵拉。具体牵拉的动作方法可以在网上搜索臀部肌肉牵伸视频。
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