吃什么不感冒还能提高免疫力

吃一些免疫球蛋白，也可以用一些胸腺肽、丙种球蛋白等，可以提高免力，不感冒。 注意适当的调整一下饮食，合理的多吃一些含有维生素的食物。促进营养，促进消化，保证饮食消化功能正常是很重要的，保证营养的均衡性，多吃些流食，多吃些含有维生素的食物。保证营养，保证休息，不要过度的紧张，生活有规律，心情舒畅，对于健康是比较好的。 合理的锻炼身体，注意饮食均衡性，不要过度的劳累，调整下心情，合理的积极锻炼身体，保证营养。调整下饮食习惯，多调整下心态。合理的保证营养，合理的锻炼身体，调整下饮食规律。 观察一下有没有其他的异常问题，如果有异常情况可以检查一下，看看免疫功能以及肝肾功能、饮食、睡眠情况，合理的调整一下饮食习惯，多吃些流食，促进消化功能，保证营养的均衡性。