高血压能吃玉米粥吗

高血压可以吃玉米粥的。 目前高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性，而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素、醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制，生活上作息规律、低盐、低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，临床长期血压过高容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一，高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。