孕妇血糖高能吃玉米吗

孕妇在血糖高的情况下是可以适量吃玉米的，用来吃玉米来代替米饭，馒头的量。 玉米属于粗粮食品，有较为丰富的粗纤维食品，属于膳食纤维含量丰富的食物。所以适量的摄入有利于增加患者的饱腹感，延缓胃的排空，能够调节餐后血糖，还可以避免孕妇体重过快的增加，改善胰岛素的敏感性，所以用户在血糖高的情况下是可以适量的吃玉米的，但建议每餐最多以3/4根玉米为主，避免过多的摄入玉米也会导致血糖升高。同时用玉米来代替主食代替米饭馒头的量，同时要增加蔬菜的摄入，避免高油高脂的食物的摄入。