孕期血糖高吃什么可以控制

在怀孕期间如果血糖高，建议吃以下食物来进行控制：第一，进行一些膳食纤维含量丰富食物的摄入，如粗粮食品、魔芋豆制品、新鲜的蔬菜等食品来控制血糖，避免油炸、甜食，如奶油蛋糕以及油条或者炸薯条等食品过多摄入，会明显的导致血糖的升高。第二，在整个孕期应该保证体重合理的增长，避免体重增加过快进而导致胰岛素敏感性的下降，导致血糖的升高。第三，在孕期如果血糖升高的较为明显，尽量避免喝粥，尽量吃一些粗粮食品、魔芋等食品。烹饪方式以清炒、生吃、凉拌、素调为主，尽量避免油炸煎。