青光眼术后吃什么对眼睛好

青光眼术后，需要补充维生素A、B族维生素、叶黄素和维生素C。 第一、维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，植物性食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、青椒。 第二、B族维生素多含在芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物中。 第三、叶黄素较多的食物，如菠菜、莴苣、秋葵、蛋黄、玉米、南瓜、木瓜、甜瓜、橘子、桃子等。 第四、富含维生素C较多的水果，有橙子、柑橘、枇杷、刺梨、柚子、樱桃、葡萄、草莓、山楂、菠萝、鸭梨、柠檬、猕猴桃、百香果、柿子、香蕉、苹果、鲜枣等。