过度运动会引起发烧吗

过度运动有可能会引起发烧。因为过度运动会导致人免疫功能下降，出现感冒，感冒就会引起发烧，所以要根据自己的身体状况，进行适量运动。另外要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。注意保暖，预防受凉。适当锻炼身体，提高机体免疫力，保证充足的睡眠时间，不劳累、不熬夜，建议平时多参加跑步，骑自行车和登山等有氧运动。