哺乳期可以吃梨子吗会回奶吗

梨属于水果的一种，在哺乳期可以吃的，不会回奶的，女性在母乳喂养期间，少吃大麦芽，苦瓜，韭菜这些，容易引起回奶、还有就是注意情绪的稳定性，过大的情绪波动，例如生气，发怒，情绪过于激动，都会导致母乳减少的，母乳的宝妈们，可以多吃一些高蛋白的食物，例如牛肉，海参，海鱼，鸡蛋，牛奶，大枣，桂圆，蔬菜和水果等，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，都可以保证母乳的质量，在每次母乳前，都有清洗乳头，注意个人卫生