产后第一次涨奶怎么处理

涨奶的时候可以在哺乳前用湿热的毛巾对乳房进行湿热敷3～5分钟，并且按摩乳房、拍打乳房，通过频繁哺乳的方式来排空乳房。刚开始哺乳的时候，乳房会有轻微的不适，如果乳房疼痛，则要进一步寻找原因，注意纠正哺乳的姿势。开始哺乳时应先用疼痛较轻的一侧乳房，并不断改变哺乳的姿势，调整到舒适的位置。把婴儿抱离乳房之前应先让婴儿停止吸允，如果乳头有疼痛，可以局部涂抹凡士林软膏来缓解。