例假期间头晕心慌气短是什么原因

例假期间头昏心慌气短，考虑是经期综合症。 经期综合症，指的是在经期或经期前后发生的下腹部疼痛，并伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时会出现头昏、心慌、气短、面色苍白、手脚冰冷等症状，且伴随月经周期而反复发展。经期综合症该怎样治疗？一，饮食调整在月经期间不能食用生冷的食物，一些属性偏凉的食物也不能食用，如黄瓜、冬瓜、蟹、海带、西瓜等等。二，运动疗法，女性来月经时，虽然有很多不便，但适当进行一些运动，不仅能够促进血液循环，减少因血气不通而造成的疼痛，在一定程度上缓解痛经，腰酸背痛，情绪低落等不适症状。