喝水多为什么还便秘

喝水的水量，是决定肠道健康的其中一个原因，喝水喝多了，并不是就不会便秘了。 水分最主要在胃肠道，特别是小肠就已经吸收完了，当然血量与便秘也有直接的相关引起便秘的主要原因，主要有以下几个方面，第一是水量，第二是进食膳食纤维的量的多与少，第三是肠道微生态的改变，也就是肠道益生菌数量的改变，如果有害菌多，益生菌少，肠道微生态发生了变化，也可以引起便秘，第四，肠道是否有引起梗阻的情况，比如肿瘤引起梗阻或者是肠粘连引起的梗阻，都可以引起便秘，所以喝水多了，便秘不是唯一的相关关系。