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每天睡四五个小时会猝死吗

2022-08-16 29人阅读
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刘琦 心血管内科 主治医师
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每天睡五个小时,一般是不会导致患者猝死的,因为正常人的睡眠在6到8个小时左右就够了,而且每个人对睡眠的需求都有一定的不同,比如年轻人的睡眠时间可能就会更长一些,在8到10个小时左右,而一些老年人每天睡五个小时,可能就是很充足的睡眠。 所以睡五个小时并不会导致患者出现猝死,猝死患者都是因为有心脏疾病的基础,比如患者存在冠状动脉狭窄,或者是存在脑血管狭窄,当患者因为休息不好或者劳累,情绪紧张,或者是一些寒凉刺激以后导致的急性冠状综合症。出现心源性猝死,每天睡五个小时的患者,如果不会觉得睡眠不足,没有疲劳的表现是不会导致患者身体受损的。
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