来姨妈会嗜睡吗

来姨妈是有可能会出现嗜睡的现象。 这是因为女性朋友在月经期间会有阴道出血的现象，特别是有一些女性阴道流血量相对比较多，这种情况下身体会比较虚弱，抵抗力下降，就比较容易出现乏力，嗜睡等症状。另外，在月经期间由于体内激素水平的改变，也容易导致女性出现嗜睡，这些都是属于正常的生理现象。在月经期间应该多注意休息，不要太劳累，也不要做剧烈的运动，更不可以同房。月经期间还要注意腹部的保暖，饮食上多吃一些营养易消化的食物，不要吃生冷及辛辣刺激的食物，否则有可能会增加阴道出血以及痛经的发生。