每天晚上睡不着觉是怎么回事

每天晚上出现这种睡不着觉的这种情况，考虑失眠症，引起这种睡眠障碍的原因的有很多，比如说这种情绪不好，压力大，考虑的问题多有关系。 一般来说失眠这种情况在临床上越来越多见，有一些的表现为这种入睡困难，有些表现为这种多梦容易醒，或者是这种其他的这种伴随症状，比如说头疼、头晕、心慌、胸闷、多汗等等，有一些与情绪不好，压力大有关，比如说伴随着这种焦虑，这种情况，可以引发这种失眠的情况，所以说针对这种情况的调整一个是调整好情绪，调整好睡眠，必要的时候，口服药物治疗，再一个有一些其他的比如说喝浓茶咖啡，有时候也会出现这种晚上睡不着觉的情况，针对这种情况，要进一步的去避免。