高血压不能吃的食物和水果有哪些

高血压患者不能吃太咸的食物，例如大鱼大肉或者是北方人喜欢吃的腌制的蔬菜，这些食物当中盐的含量非常的高，就会导致出现血压增高或者是血压控制不佳，诱发出现血压的波动，对于高血压患者而言，平时生活当中要低盐饮食，严格上讲我们要根据指南的要求每天食盐摄入量不得超过六克，否则的话就可能会引起血压的波动。所以，在生活当中关键是要低盐饮食，在其他方面没有特殊要求，那对于水果也没有严格的限制，什么样的水果都可以吃，生活方式的改善仅仅是高血压的一个方面，高血压患者还需要按时按量服用，降低血压的药物，力求把血压控制在正常范围之内，因为高血压是心血管疾病的危险因素，把血压控制好将会大大降低心血管疾病的风险，这样是非常有利于长期身体健康。