运动完水肿怎么回事

患者运动后出现水肿，多见于双下肢。常见的原因主要有以下几种情况。一、静脉曲张的患者在剧烈运动时。由于下肢肌肉的强烈收缩，会在局部产生乳酸及代谢废物。运动结束后，由于曲张血管不能尽快排泄掉乳酸及代谢废物。淤积在下肢，会造成肢体的肿胀并伴有疼痛。患者可通过充分的休息、双下肢穿弹力袜。局部按摩，促进静脉血液回流，从而减轻水肿的症状。二、若患者运动时不慎摔伤，运动结束后会出现摔伤部的软组织水肿。可以通过局部冰敷，减轻组织渗出。24小时后采用热奄包外敷。活血化瘀膏外涂。口服肿痛安、迈之灵等药物，促进水肿症状的较快缓解。