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血糖高的人可以吃凤梨吗

2022-08-16 87人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
从业39年
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北京市
糖尿病的人最好不要吃凤梨。 凤梨是含糖量比较高的水果,而且它的升糖指数比较高,进食以后会对血糖造成影响。所以作为水果,还是不要吃。糖尿病的人可以吃水果吗,如果平时血糖控制不好,最好不要吃,如果患者平时血糖控制的良好,可以在减少部分主食的前提下,吃一些水果。但是要注意选择含糖量比较低,升糖指数比较低的水果,比如草莓、柚子、苹果、梨等。吃水果的时间最好在两餐之间,比如上午九点到十点、下午三点到四点钟。吃完水果后,最好能够监测血糖,如果也不能多吃,一天一般控制在100克到200克之间。
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
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