腰困腰疼怎么回事男性

男性出现腰困，腰疼，绝大多数是腰部的肌肉有不同程度的劳损引起。 因此，当出现腰部疼痛，困重之后，早期建议要尽量多休息，减少腰背部的过度功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。在工作中要减少久坐或者久站的时间。在疼痛发作时，建议可以在腰部佩戴腰围保护局部的软组织疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血通络，消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤等等。