糖尿病可以吃稀饭喝粥吗?

糖尿病患者是不建议喝稀饭和黑米粥的。 主要是由于稀饭米粥这类食物由于熬制的时间比较久，而主要成分就是碳水化合物，喝到胃肠道之后，由于吸收速度比较快，所以它的升糖指数就比较高，往往会导致餐后的血糖时间明显升高，糖尿病患者如果长期吃稀饭和粥，就会使餐后的血糖长期的处于高水平的状态，而血糖如果长期处于高水平的状态，就会容易诱发一系列的糖尿病并发症的发生，比如糖尿病的视网膜病变、糖尿病肾病。糖尿病引起的心脑血管病变等等，这些并发症一旦发生，而且很难完全得到纠正，所以糖尿病患者一定要把血糖控制了一下。