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小孩能吃黑芝麻吗?会引起性早熟吗

2022-08-16 45人阅读
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雷宇 小儿科 主治医师
北京大学第一医院
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北京市
小孩子每天适量的吃一些黑芝麻是不会引起性早熟的。因为黑芝麻含有丰富的维生素,微量元素和不饱和脂肪酸,是一种营养价值很高的健康食品。引起性早熟的饮食原因大多都与加工食物以及反季节蔬菜有关系。对孩子平时的饮食应当注意,尽量避免进食各种袋装的加工食物,尽量不要吃反季节的蔬菜,多吃应季的蔬菜和水果,多吃粗粮。避免油炸油煎的高热量饮食,避免吃垃圾食品。因为垃圾食品里面有大量的防腐剂,会导致体内激素水平调节紊乱,最后形成性早熟的现象。
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