早上腿肚子抽筋是什么原因

早上小腿抽筋这种一般情况下是由于受凉之后造成了肌肉的痉挛所引起，这种一般只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。另外一种情况是经常的不运动突然剧烈运动之后，体内电解质紊乱，乳酸的堆积造成体内乳酸增量乳酸增加，从而引起了肌肉的痉挛，这种一般情况下都有明确的运动史。第三种情况主要是频繁反复的抽筋，这种一般情况下都是由于缺钙引起，是因为体内钙的缺乏，造成频繁反复的抽筋。平时需要适度的功能锻炼，增强个人体质，注意保暖，不要受凉。