穿高跟鞋走路腰疼是怎么回事

穿高跟鞋走路产生的腰部疼痛可能是由于腰肌劳损造成的。穿高跟鞋走路时，由于足跟升高，足的负重向前，腰部的负荷增加。时间长久后会容易造成腰肌劳损，从而表现为腰部疼痛，明确诊断需要通过去正规医院就诊。通过医生的检查以及物理学查体来帮助判断腰痛的原因，最常见的就是腰肌劳损。明确诊断后的治疗方式，首先可以用药来缓解疼痛，一般使用非甾体抗炎类药物，可以外用也可以口服。同时，要进行适度的腰背肌康复训练。康复训练的时间是在腰痛缓解之后进行，通过加强腰背肌肌肉力量，可以起到预防腰痛的作用。