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糖尿病吃馒头血糖会升高吗

2022-08-16 25人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
从业37年
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北京市
糖尿病患者吃馒头,会使血糖升高。 因为糖尿病患者而言,本身是由于胰岛素分泌相对不足,或者是胰岛素分泌高峰延迟,再者就是胰岛素抵抗造成的血糖升高。对于糖尿病患者来讲,控糖,首先要管住嘴,迈开腿,从饮食和运动上进行管控,必要的时候,再加用口服降糖药或者是皮下注射胰岛素,进行降糖治疗。从饮食上,首先要控制高热量,高淀粉,高脂肪食物的摄入,尽量吃些低升糖指数的食物,鸡,鱼,瘦肉,鸡蛋这些都可以吃,但是要控制量。可以多饮水,多一些蔬菜,使食物品种多样化,这样可以更好的控制血糖达标。
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