南瓜升糖指数高糖尿病能吃吗

南瓜，糖尿病患者是不适合吃的。 确实因为南瓜的主要成分是碳水化合物，它的升糖指数相对来说要高一些，而对于糖尿病患者来说，吃一些升糖指数比较高的食品，就会导致血糖水平升高，而使血糖难以控制理想。糖尿病患者如果血糖长期控制不理想的话，这一步发生并发症的风险就会大大增加，包括糖尿病患者引起的心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变等等，而这些并发症一旦出现的话，就会影响到患者的生活质量，并且往往不可逆，长期存在给患者的生活带来很大的困扰。所以对于糖尿病人来说一定要积极的控制好血糖，而控制好血糖，饮食方面也很关键，所以在饮食方面一定要控制好，比如南瓜、山药、红薯等等，这些升糖指数高的食品，尽量避免吃。