为什么一到夏天就很容易感冒

一到夏天就很容易感冒，是由于室内外的环境温差大，我们容易受到忽冷忽热导致体质变弱，细菌病毒或者其他病原体趁机而入，感染机体而引发感冒的症状，比如出现了头疼，头晕，咳嗽，咳痰，鼻塞，流鼻涕，肌肉酸痛，全身乏力，发热等等一系列的症状。所以我们在夏天时要冷暖适宜，不能穿的太过寒凉也不能太过厚重，以免忽冷忽热导致感冒的发生。 另外，对于体质较差的患者，建议平常进行一些适量的体育运动来增强我们的体质，提高免疫力，能够有效地避免或者减少感冒等疾病的发生。另外，周围出现了感冒的患者时我们就要做好个人的防护，比如戴口罩，勤洗手，防止出现交叉感染的情况。