肠胃不好舌苔厚白是怎么回事

肠胃不好，舌苔白厚，这种情况有可能是由于积食消化不良或者是胃火大的原因导致。 因为无论是哪种情况，都会将胃中受纳腐熟食物的气味上蒸于舌面，所以会出现舌苔白厚的表现。要调理的话，首先如果是积食，可以选择保和丸、越鞠丸以及健胃消食片等药物调理，平时可以用山楂、神曲等泡水喝，而如果是胃火大可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊等药物调理，平时可以用菊花、金银花、决明子、山楂等泡水喝。第二，饮食上要清淡、辛辣、黏腻、刺激的食物尽量不要吃，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。第三，还需要适当的户外运动，调节胃肠功能。