高血压患者能吃菜籽油吗

可以吃菜籽油的。 高血压病的患者首先需要生活方式的干预。低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果。每日食盐摄入量小于六克，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱼仔、鱿鱼等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律不要熬夜。经常参加体育锻炼，保持心态的平和，避免情绪的剧烈波动。规律的服用长效的、缓释的降压药物。监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。