怀孕五个月肚子胀气怎么回事

怀孕五个月肚子胀气，有可能是在怀孕期间体内激素水平的变化，导致胃肠蠕动减慢，所以会引起胃肠道胀气的情况。 如果怀孕期间不注意运动，同时在饮食上面吃一些冰冷的食物，也有可能会引起肚子胀气，所以这种情况下，可以按摩局部的穴位来帮助缓解胀气的情况，常用的穴位有合谷穴、足三里穴、上脘穴、下脘穴等等。同时也可以服用一些益生菌制剂，帮助改善胃肠道的菌群环境。女性在怀孕期间可以少食多餐，吃一些比较容易消化的食物，尽量不要吃一些红薯、山芋等等比较容易引起胀气的食物。